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NLP首創於1970年代早期，由約翰.葛瑞德(John Grinder)語言學家和理查.班德勒(Richard Bandler)遍讀心理叢書，他們研究了美國當代四位頂尖的心理治療師與溝通大師，被譽為有史以來最偉大的四位如下:

催眠治療大師米爾頓.艾瑞克森(Dr.Milton H.Erickson)。

家庭治療大師維吉尼亞.薩提爾(VirginiaSatir) 。

完形治療創始人弗列茲.皮耳氏,是一位創思豐富的心理學家 。

溝通大師格利葛利.貝特森(GregoryBateson)英國作家及思想家，專攻人類學，人腦控制學及溝通理論。



因此NLP是包含了傳統的神經學，生理學，心理學及語言學與人腦控制學，透過模仿，修正與結合，發展出非常強力且有效的溝通模式， 並命名(Neuro Linguistic Programming, NLP)神經語言程式學。


神經語言程式學NLP
神經的(Neuro)~               指心智及我們如何去組織我們的精神生活。
語言的(Linguistic)~          是有關語言，我們如何使用它及它又如何影響我們的生活。
程式化(Programming)~     是關於我們重複性行為的順序，及我們如何有目的的去行動。

所以NLP是有關聯結，因為我們是以思想，語言及行動與他人，世界及精神層次連結，它是對主觀經驗的結構之研究。

例如:

我們是如何做到我們所做的?
我們是如何思考?我是如何學習?
我是如何生氣?在各行各業傑出的人士是如何成功?



NLP挖掘我們如何思考，如何感受，以及研究模仿那些在各行各業裡的卓越人士，,然後才將答案傳授給別人，NLP(又稱大腦操作手冊)，針對人類的大腦是如何運作，以科學和邏輯的思維而發展出如何配合大腦運作的程式，進一步的解讀大腦運作的密碼方程式，讓我們可以選擇思想說話和行為，對於本身的提升和對周遭的人做出更正面的影響。



例如:

NLP在處理事情方面，我們如何能把腦中紛擾雜亂的資料，作更有效的歸納整合，並且可以輕易的了解事情的根源和解決的方向，在溝通和人際關係方面，針對每一個人獨特的思考模式，如何能在外表做快速的解讀，並且有效的與對方溝通配合，對於溝通的過程中，對方的聲調和肢體語言，還隱藏著讓對方能輕易的接受自己。


NLP在語言運用方面，讓人了解困擾來源如何從他的談話中，偵測出並且協助他脫離困境。



我們的肉身與心智，看起來好像不變，其實就像河流，不斷的改變，無止息的活動，片刻不停的改變，然而在其最深層，確保恆久不變，思想與生理狀態是很緊密連結著，我們想甚麼及如何想，影響著我們的生理狀態，而我們的生理健康與元氣好壞，也影響著我們的思想，我們的身心靈在信仰層次會合，我們所相信的東西，會深深影響我們想什麼及如何行動。



NLP不是用真假來印證信念，而是有用與否來對待信念。

你的信念帶來的後果是什麼?

由它產生哪些行動?

由於我們無法知道世界上的每一件事，所以我們的信念，常常只是我們當時對事物最佳的猜測而已，在這邊有一個特別的邀請，請你好好去看你的信念，看它是如何在引導你。

人生就是這樣嗎?
我所要的就是這樣嗎?
是不是少了些什麼?

Just say No or Yes!

And Just DO it!!!

記得當我大二時，走在新掘江 的路上，我看見一雙很帥的鹿皮中筒靴，於是我開始尋求類似的靴子，好讓我自己也能穿上喜歡又合自己品味的靴子。

我開始覺得很奇怪，為什麼大家突然間都開始買皮製的中筒靴，所以我就把我的觀察與同事們分享。有一位女同事當時正好懷孕，聽我講完後就說：「我倒是沒有看到很多穿靴子的人。可是最近我發現，無論在那裡都會看到孕婦。我記得上個星期天在逛百貨公司時，短短二小時就看到六個孕婦，台灣的人口出生率最近是不是有提高呢？」我與其他同事異口同聲地都說沒發現孕婦有增加的現象，她看到那麼多大概是很湊巧。

後來我有一次在國外聽演講，才了解到這種現象在心理學上叫做「視網膜效應」。簡單地說，這種效應的意思就是當我們自己擁有一件東西或一項特徵時，我就會比平常人更會注意到別人是否跟我們一樣具備這種特徵。這個發現對我自有什麼影響呢？

卡內基先生很久以前就提出一個論點，那就是每個人的特質中大約有百分之八十是長處或優點，而百分之二十左右是我們的缺點。當一個人只知道自己的缺點是什麼，而不知發掘優點時，「視網膜效應」就會促使這個人發現他身邊也有許多人擁有類似的缺點，進而使他人際關係無法改善，生活也不會快樂。

你有沒有發現那些常常罵別人也很兇的那位仁兄，常常自己就是一位脾氣很壞的人？這就是「視網膜效應」的影響力。

所以卡內基先生在八十年前創辨卡內基訓練時，就一直強調一個人要人緣好、要受人歡迎，一定要養成欣賞自己與肯定自己的能力。因為在「視網膜效應」的運作下，一個看到自己優點的人，才有能力看到他人可取之處。而能用積極的態度看待他人，往往是好人際關係的必備條件，全世界有四百五十萬人上過卡內基訓練，很多人都不了解為什麼卡內基能有效幫助這麼多有不同文化背景與不同成長經驗的人改善人際關係。我猜想「視網膜效應」是原因之一吧 。

延伸閱讀[[何謂視網膜效應]]

建議閱讀[[一本你想要的人生字典]]